Les gestes pour économiser de l’énergie
A l’approche de l’hiver et face à la montée des prix de l’énergie, les raisons pour faire des économies cette saison ne manquent pas. C’est l’occasion de faire un point sur les gestes simples à adopter pour moins consommer et réduire votre facture !
Le logement 1er poste de dépenses d'énergie
En 2021, un ménage a dépensé en moyenne 1 602€ en énergie uniquement pour son logement (soit 52% de ses dépenses totales d'énergie), un montant qui va augmenter de façon importante dans les années à venir. Ce budget est réparti sur différents postes de consommation :
59%
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21% |
13% |
7%
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5 gestes clés pour moins consommer et faire des économies
Vous désirez économiser de l'énergie et réduire durablement vos factures ? Nous vous dévoilons ici quelques gestes simples à appliquer dans votre quotidien pour vous permettre de réaliser de belles économies.
#1 Je lave à 30°
Laver à 30° c'est jusqu’à 3 fois moins d’électricité consommée.
Astuce : misez sur des lavages en dehors des heures de pointe (8h-13h/18h-20h) vous permettra de réaliser des économies supplémentaires sur vos factures.
#2 J'éteins les veilles de mes appareils
Un geste qui peut vous faire gagner 10% d'économie sur votre facture d'électricité, soit 80€/an.
Astuce : pour éteindre complètement vos appareils utilisez une multiprise à interrupteur ou le bouton marche/arrêt de votre matériel.
#3 Je couvre mes casseroles pendant la cuisson
Une astuce qui vous fera consommer 4 fois moins d'énergie.
Astuce : toujours dans un souci d’économie, utilisez des casseroles de la même taille que vos plaques de cuisson, vous éviterez toute déperdition d’énergie inutile ou des temps de cuisson rallongés.
#4 Je dégivre mon congélateur
Au-delà de 3mm d’épaisseur de givre, c’est une surconsommation de 30% d'énergie pour votre frigo.
Astuce : privilégiez une température entre 4 et 5°C pour le réfrigérateur et -18°C pour le congélateur. Chaque degré en moins, c'est 5% d’énergie en plus.
#5 Je baisse le chauffage de 1°C
Baisser de 1°C son chauffage c'est 7% déconomies d'énergie par an.
Astuce : un thermostat programmable bien réglé peut réduire votre consommation d'énergie jusqu'à 15% par an.
Les autres bons réflexes à adopter au quotidien
- Baissez le chauffage en partant de votre logement
- Evitez les radiateurs d’appoint qui consomment beaucoup d’énergie
- Ne recouvrez pas vos radiateurs
- Nettoyez régulièrement les filtres du lave-vaisselle et du lave-linge
- Utilisez le programme éco du lave-vaisselle : c’est -45% d’électricité consommée
- Fermez vos volets la nuit et installez des rideaux épais, voire occultant. Cela peut réduire la déperdition de chaleur jusqu'à 60%
- Eteignez votre box internet quand vous ne l’utilisez pas. Une box allumée 24h/24 consomme autant qu’un réfrigérateur
- Réglez les températures de vos pièces : pièces de vie occupées 19-21°C, chambre la nuit 17°C, salle de bain occupée 22°C et inoccupée 16-17°
Besoin d'aide ?
- Je n'arrive pas à payer ma facture d'énergie : je contacte le CCAS (Centre Communal d'Action Sociale) de ma ville pour l'aide aux impayés d'énergie
- Mon appartement est indécent (moisissures, isolation, etc...) : je contacte l'ADIL 93 par téléphone au 01 48 51 17 45 ou directement en ligne
- J'ai besoin d'acheter de petits équipements pour améliorer mon logement : je contacte la CAF
- Je souhaite me renseigner sur la rénovation thermique des logements, je contacte l’ALEC de Plaine Commune : 8, rue des Boucheries 93200 Saint-Denis - Tél. : 01 48 09 40 90 - espaceinfoenergie@alec-plaineco.org
- Je m'informe sur mes droits : je contacte le médiateur national de l'énergie par téléphone au 0800 112 212 (service et appel gratuits) ou en ligne
- Je souhaite opter pour de l'électricité verte : je consulte le site Enercoop (d'autres offres existent)
- Je souhaite aller plus loin dans mes économies d'énergie : je consulte le site négaWatt
